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Argila Verde: Para que serve, Benefícios e Como Usar

benefícios argila verde

A argila verde tem muitas propriedades que a tornam um excelente remédio. Mesmo que ainda não saibamos totalmente como ele realmente funciona, ele naturalmente possui muitos minerais que lhe conferem muitas qualidades.

Previne a proliferação de micróbios, tem poder curativo, suaviza a pele e tem efeito purificador por absorver toxinas, e ainda serve como curativo digestivo. Propriedades conhecidas há muito tempo desde que a argila verde já era usada na Antiguidade. Até os animais o usam para se curar e se limpar.

argila verde

Para que serve Argila Verde?

A máscara de argila verde é o tratamento mais famoso, seja para cuidar da pele ou do cabelo (veja nossas receitas de argila verde para cabelos ). Aqui estão algumas receitas caseiras para fazer você parecer atraente.

Para uma máscara esfoliante de argila verde, misture uma colher de chá de argila verde ultraventilada e uma colher de chá de mel de lavanda. Aplicar no rosto e deixar por 20 minutos antes de enxaguar com água limpa sem esfregar.

Para quem tem pele oleosa, a argila verde também é uma boa aliada para se livrar do excesso de sebo. Para uma máscara purificadora, misture 5 colheres de sopa de argila verde, 2 colheres de sopa de óleo de avelã e um pouco de água.

Aplicar o preparado no rosto e pescoço (evitando a zona dos olhos). Deixe a máscara de argila por 30 minutos e enxágue com água limpa. Nos cuidados com o corpo, você também pode tomar banhos de argila verde para ter uma pele bem macia.

A argila verde também pode ser usada como um tratamento de água de argila para desintoxicar por dentro. Despeje meia colher de argila verde em um copo e deixe descansar por pelo menos meio dia.

Beba a mistura com o estômago vazio pela manhã ou cerca de 1 hora antes de uma refeição. Tenha cuidado, consuma apenas água, não o depósito de argila verde que se formou.

Benefícios da Argila Verde

A argila verde é um produto natural feito de uma rocha sedimentar feldspática macia. É sempre usado na medicina e na estética .

É um material rico em minerais, incluindo silicato de alumina e oligoelementos como ferro, potássio, sódio, cálcio e magnésio.

Existem diferentes tipos de argilas, cuja cor varia de acordo com o estado químico em que o ferro se encontra.

Independentemente do tipo de argila escolhido, a sílica é o principal componente. Isso é importante quando sabemos que é um constituinte importante dos tecidos do corpo humano.

benefícios argila verde

Contribui em particular para a resistência dos ligamentos e articulações, para a boa saúde da pele e dos dentes, para o fortalecimento das unhas, cabelos, vasos sanguíneos e ossos e garante o bom funcionamento do sistema imunitário.

Seus benefícios são incontáveis. Suas virtudes são inúmeras devido às suas propriedades absorventes. Ela retém líquidos e gases, removendo também as toxinas.

Tem um anti-sépticas e anti-bacterianas e propriedades de cura e calmante.

Para a sua saúde

Em forma de máscara, cataplasma ou internamente, diluída em água, a argila verde promove a cura de entorses, acalma a diarreia, alivia dores e rigidez, alivia os sintomas de sinusite, reduz hematomas, alivia arranhões, cortes e mordidas e cura espinhas infectadas.

Para sua beleza

A argila verde tem propriedades desintoxicantes.

Regenera tecidos enfraquecidos e é um agente cicatrizante eficaz que reequilibra o pH da pele. Também é usado para tratar cabelos oleosos e branquear os dentes.

para que serve argila verde

A argila verde pode ser encontrada em diferentes formas: seca, em pó ou em pedaços, em tubos ou potes em pasta ou em cápsulas, como suplemento alimentar.

Protegido da umidade e da luz, o barro verde tem vida útil ilimitada.

Cuidado

Apesar de todos esses benefícios, a argila verde continua sendo um produto poderoso.

O que pode, portanto, ter efeitos indesejáveis , principalmente no uso interno.

Em todos os casos, consulte o seu médico, pois a capacidade de adsorção da argila pode neutralizar os princípios ativos dos medicamentos.

O uso de argila não é recomendado para mulheres grávidas e crianças pequenas.

Como usar?

A argila estimula os corpos cansados graças aos oligoelementos e minerais que contém. Também fortalece as defesas naturais e ajuda na regeneração celular.

Também pode proteger e acalmar a mucosa gastrointestinal, reduzir o refluxo ácido (equilibrando a acidez e o pH) e regular o trânsito em casos de gastroenterite. Absorvido pelo trato digestivo, atua como uma bomba nas toxinas armazenadas nas membranas mucosas do estômago, intestino delgado e cólon.

o que é argila verde

Para esse uso, iremos privilegiar as argilas esmectitas (argila verde ultraventilada). Este nome significa alguma coisa para você? Você conhece a famosa droga difícil de beber que todos pensam como gesso … bem, é feita de argila!

Como um curso de água argilosa (caulim) de 3 semanas na primavera ou no outono: beba todas as manhãs com o estômago vazio um copo de água argilosa que você preparou no dia anterior antes de ir para a cama.

Em um copo de água, despeje uma colher de chá de argila em pó. Deixe descansar durante a noite e beba pela manhã. Beba apenas água, sem mexer a argila! Então, nos próximos dias, misture a argila e a água e beba aos poucos a mistura chamada argila do leite.

  • Em caso de diarreia: beber 2 a 3 copos / dia até que o trânsito volte ao normal.
  • Para dores de garganta: gargareje com água de barro 3 vezes ao dia ou deixe um pouco de barro derreter na língua.
  • Na higiene bucal: A argila branca é um dos ingredientes das pastas de dentes naturais, pois é limpante e remineralizante, além de ter ação alcalinizante. Você pode simplesmente espalhar argila branca superfina em sua escova de dentes. No entanto, tenha cuidado com o seu poder abrasivo!

São utilizados tanto na absorção, diluídos em água, quanto na aplicação externa na forma de máscaras , curativos ou cataplasmas.

Suas propriedades regeneradoras, remineralizantes e revitalizantes os tornam adequados para muitas aplicações no campo da saúde.

Na beleza, eles também são adequados para todos os tipos de pele e cabelo.

Gostou das dicas? O ideal é sempre conferir os melhores produtos antes de aplicá-los. Certifique-se da procedência!

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Argila Branca: Para que Serve, Benefícios e Como Usar

benefícios argila branca

Argila Branca: de todos os tipos de argila, a branca é a mais pura e macia. Atende às expectativas de todos os tipos de pele e se encaixa em muitas fórmulas de produtos de beleza.

benefícios argila branca

Para que serve Argila Branca?

A argila branca é extraída das pedreiras antes de ser seca e triturada para preservar ao máximo o seu conteúdo mineral. Ao contrário de outras argilas como a verde, a branca possui muito menos minerais e óxido de ferro, o que explica sua pureza e cor muito clara.

É portanto ideal para peles sensíveis e as suas propriedades são tais que é muito procurado nas farmácias, em particular para fazer pensos gástricos.

Benefícios da Argila Branca

Geralmente, as argilas têm a capacidade de absorver líquidos, mas também de adsorver, ou seja, de fixar moléculas na superfície da pele por meio de íons negativos.

Assim, quanto mais a argila é carregada com sais minerais, mais ela é capaz de capturar íons positivos para remineralizar e desintoxicar a pele.

A argila branca, devido à sua extrema pureza, permite então adsorver, purificar e limpar a pele, mas também matificar, amaciar, cicatrizar, fechar os poros e tonificar a epiderme. Nisto, é universal porque se adapta a todos os tipos de pele e às mais diversas necessidades.

para que serve argila branca

Ela permite:

  • regular as funções da pele: antitranspirante, anti-coceira;
  • anti-inflamatório;
  • matificar, acalmar e limpar a pele;
  • regenerar e despertar o potencial de energia;
  • curar pequenas feridas e feridas;
  • substitua o pó de talco anti-coceira;
  • dentes limpos;
  • absorver odores regulando a transpiração naturalmente.

Natural ou combinado com óleos vegetais

Misturada com água, a argila branca se transforma em uma pasta perfeita para fazer máscaras faciais. É importante aplicá-lo em camada grossa para evitar que a mistura seque muito rapidamente e quebre (sinal de que deve ser removida).

Para evitar que minha máscara seque muito rapidamente, adiciono uma colher de sopa de mel líquido para manter seu lado flexível.

A pele seca pode adicionar amêndoas doces muito bem e óleo de jojoba para pele oleosa.

argila branca funciona

Juntamente com pós de plantas

Misturar um pouco de pó de hibisco com argila branca para um efeito anti-envelhecimento, pó de rosa para peles sensíveis ou até pó de aveia pode aliviar a coceira.

Juntamente com óleos essenciais

Na beleza, os óleos essenciais devem ser usados ​​com muito cuidado. É necessário estar ainda mais vigilante que a argila potencializa a penetração desses óleos e pode, portanto, aumentar o risco de irritação.

Portanto, evitamos misturar se tivermos pele sensível e nos limitaremos a 2 gotas para pele oleosa e 1 gota para pele normal.

É melhor dispersar os óleos essenciais em óleos vegetais porque eles não são solúveis em soluções aquosas como a argila. Se optar por usar um óleo essencial na sua máscara de argila, será sempre em dose muito pequena e com óleo vegetal.

Argila branca para dentes e cabelos

Quando combinada com bicarbonato de sódio, a argila branca pode se transformar em pasta de dente ou pó. Mas Emilie esclarece que, ao contrário de um creme dental clássico, essa mistura não contém flúor e, portanto, deve ser usada ocasionalmente para uma escovação dentária ideal.

o que é argila branca

Para lavar o cabelo, basta fazer uma pasta com a argila branca para depois aplicar por 15 minutos no couro cabeludo, mas não necessariamente em todos os comprimentos e enxaguar com água limpa e também com vinagre de maçã. Isso os deixará limpos, macios e brilhantes.

Por fim, misturada com amido de milho para clarear, a argila branca pode ser borrifada levemente nas raízes e agir como um xampu seco. Mas cuidado com as morenas, o pó pode deixar uma fina película branca para trás.

Um ativo de emagrecimento

A argila branca é um excelente suporte que cobre uma superfície de forma homogênea. É por isso que é usado para envolver as coxas, misturado com 3 gotas de óleos essenciais para torná-lo a combinação perfeita para emagrecer.

Trata dores musculares, reumatismo e psoríase

Rico em sílica, tons de argila branca, remineraliza e estimula a epiderme. Aplicado como cataplasma por 10 a 15 minutos, em manchas de psoríase ou áreas muito secas da pele, elimina toxinas e promove a cura.

Por outro lado, é imperativo evitar feridas abertas. Também é muito benéfico em músculos ligeiramente superaquecidos ou mesmo quando você tem reumatismo.

Como usar?

A argila branca tem muitas propriedades dermatológicas. Geralmente usada como máscara para hidratar a pele ou os cabelos, a argila branca ou caulinita é muito macia e contém pouco ácido férrico. Mime-se com um tratamento natural, adote-o!

Usando argila branca para cuidar da pele

A argila branca é ideal para acalmar e hidratar a pele. Também tem propriedades antienvelhecimento : ao limpar a pele com argila, você ativa a microcirculação, que estimula a síntese de colágeno, ácido hialurônico e elastina.

argila branca

Por fim, absorve as impurezas e o excesso de sebo. Para preparar uma máscara caseira, dilua argila branca em pó em um pouco de água desmineralizada para obter uma pasta relativamente firme. Aplique a argila na pele seca e limpa por cerca de quinze minutos e depois enxágue!

Máscaras de cabelo com argila branca

Se você tem cabelo seco, a aplicação de uma máscara de argila branca restaurará o vigor e o brilho. Se você tem cabelos oleosos, prefira a argila verde, que é mais eficaz na limpeza do couro cabeludo.

Aplique a máscara nos cabelos secos e deixe por cerca de vinte minutos. Enxágue antes que a argila seque: só ativa quando molhada. Para um cuidado mais rápido, você também pode adicionar uma pitada de pó de argila ao shampoo e massagear suavemente o couro cabeludo com essa mistura.

Precauções para uso

  • Nenhum utensílio de metal para manusear o barro, prefira instrumentos de madeira ou vidro.
  • Mantenha-o longe da umidade e da luz.
  • Não deixe a argila secar e rachar na pele: borrife um pouco de hidrossol de vez em quando na máscara, se necessário, ou remova-o antes que a argila esteja completamente seca.
  • Não reaproveite argila, ela só é usada uma vez.

Bônus

A argila branca também pode ser útil para as tarefas domésticas. Faz com que plásticos, janelas, espelhos e madeira brilhem sem deixar vestígios, principalmente inox e prataria.

Para fazer isso, basta misturar argila branca com terra argilosa e um copo de água para obter uma pasta cremosa. Sim, argila branca tem mais de um truque na manga!

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Massagem modeladora funciona? Conheça esse método eficaz!

benefícios massagem modeladora

A massagem modeladora é uma técnica de manipulação superficial do corpo e rosto. Praticado por uma esteticista, muitas vezes anda de mãos dadas com a aplicação de um óleo ou um creme com diferentes virtudes para a pele.

massagem modeladora funcionaNo rosto, a massagem restaura a elasticidade da pele e, assim, ajuda a retardar o aparecimento das rugas. No corpo, a manipulação ajuda a diminuir a casca da laranja.

Ao contrário da massagem, sua finalidade é apenas estética, mesmo que relaxe e relaxe profundamente.

Massagem modeladora funciona?

Pode ser caracterizada como “massagem estética”. É uma manipulação superficial do corpo. Tão relaxante como uma massagem, é mais como um tratamento e também pode ser acompanhada por um creme ou óleos essenciais.

benefícios massagem modeladora

A massagem é praticada por esteticistas e entra nos campos do bem-estar e da beleza.

O que é massagem modeladora

O termo modelagem é reservado para esteticistas. Há muito tempo, o treinamento estético ensina aos alunos técnicas manuais destinadas exclusivamente ao relaxamento.

Para diferenciar, para os clientes, entre essas técnicas e as praticadas pelas profissões médicas e paramédicas, o estado decidiu reservar o termo modelagem para designar esses tratamentos. De repente, tudo acaba se confundindo porque, nesse caso, qual a diferença entre as massagens e as chamadas massagens de bem-estar?

massagem modeladora

Alguns anos atrás, poderíamos ter visto uma diferença clara entre essas práticas. As esteticistas tinham em sua paleta tratamentos mais suaves, baseados principalmente em técnicas de modelagem. Para o destinatário, essa prática correspondeu a uma impressão de acariciar o corpo.

Já o massagista de saúde pratica tratamentos mais profundos, com pressão, batidas, palpar-rolar, vibração e outras técnicas que atingem mais profundamente os músculos e nervos.

Porém, diante do crescente interesse dos clientes por massagens mais intensas, as escolas de estética evoluíram e agora oferecem treinamento adicional em massagem de bem-estar. Essa diferença na prática, portanto, não é mais tão clara como antes.

Portanto, agora é possível ter fisioterapeutas que praticam as chamadas massagens de bem-estar, massagistas de bem-estar que usam técnicas mais terapêuticas e esteticistas que agora se especializam em massagens e técnicas exóticas.

o que é massagem modeladora

Mas fique atento que legalmente as coisas não estão mudando no momento e ainda informe sobre o treinamento realizado pelo praticante que você conhecer.

Como fazer massagem modeladora

Antes de iniciar a massagem propriamente dita, certifique-se de que o cômodo em que você está é aquecido o suficiente para que a pessoa não sinta frio.

Certifique-se de cobrir a pessoa que você vai massagear (o destinatário) com uma toalha quente.

Prepare o óleo de massagem que você usará durante a massagem geral nas costas: misture em um pequeno recipiente um pouco de óleo de massagem neutro e uma ou duas gotas de óleo essencial de lavanda fino.

Sente-se de joelhos ao lado da pessoa que estará deitada de bruços (você também pode ficar de pé se tiver uma mesa de massagem).
Certifique-se de se concentrar na massagem.

O contato

É essencial estabelecer um primeiro contato seguro com o destinatário. Certifique-se de que suas mãos estejam quentes o suficiente para não sobrecarregar o corpo da pessoa que você vai massagear e, em seguida, entre em contato com a pele:

Coloque uma das mãos sob a nuca (na articulação entre a 7ª vértebra cervical e a 1ª dorsal). Posicione a outra acima das nádegas, na base da coluna (articulação entre a 5ª vértebra lombar e o sacro).

Deixe as mãos no lugar por alguns segundos para relaxar e permitir que o receptor se acostume com o contato.

Benefícios da massagem modeladora

Além do prazer e do relaxamento que proporciona na hora, a massagem tem propriedades curativas indiscutíveis a curto e longo prazo.

Numerosos estudos clínicos descobriram a relevância de certas manobras para reduzir a rigidez articular e a dor neuromuscular crônica, aliviar dores de cabeça e distúrbios digestivos , estimular o sistema imunológico, bem como a circulação sanguínea e linfática.

Uma vez liberado das tensões que o assaltam, o corpo fica mais capaz de se defender, principalmente para resistir melhor ao estresse. No entanto, isso acaba sendo o gatilho ou mesmo o acelerador de oito patologias atuais em cada dez.

Esses impactos positivos há muito conhecidos têm, há décadas, sido atribuídos apenas ao aumento da temperatura da pele na área tratada, à eliminação dos resíduos tóxicos acumulados localmente, mas também e principalmente ao efeito placebo. gerado por ser cuidado, encasulado.

Sem falar nas explicações irracionais apresentadas para justificar os supostos benefícios de algumas práticas de inspiração exótica, geralmente apenas orientais no nome. Daí o ceticismo – até desconfiança – de alguns sobre a real utilidade das massagens.

Poder anti-inflamatório

Pesquisadores canadenses decifraram o funcionamento interno de seus modos de ação em humanos. E, surpresa, eles seriam ainda mais eficientes do que se imagina, na medida em que essas manipulações podem gerar no organismo modificações bioquímicas em cadeia que se propagam até o próprio coração das células, ao nível de seu DNA.

Para seu estudo, biólogos do Departamento de Doenças Neuromusculares e Neurometabólicas da Universidade McMaster em Hamilton, Ontário, recrutaram onze jovens atletas que pedalaram em uma bicicleta ergométrica por setenta minutos a toda velocidade.

Efeitos ansiolíticos

As manobras muito apoiadas em todo o corpo, como as realizadas durante uma verdadeira massagem sueca ou californiana, também têm um efeito benéfico no sistema imunitário e hormonal.

Receptores de toque profundos específicos localizados na derme, a camada de pele localizada logo abaixo da epiderme, são estimulados nesta ocasião. Em seguida, enviam impulsos nervosos para a medula espinhal, que os leva ao cérebro.

modelagem

Trabalhe as tensões físicas e psicológicas

O toque não é apenas contato físico. Usado com habilidade, pode ter um impacto emocional, conectar o indivíduo consigo mesmo e com os outros, aberto ao toque interior.

Algumas massagens conseguem evacuar emoções reprimidas, tensões físicas e psicológicas. Assim como as biodinâmicas oferecidas por alguns sofrologistas e praticantes de bem-estar. Ao associarem toque e fala, liberam traumas inscritos no corpo que geram doenças psicossomáticas.

Mas para uma massagem modeladora trazer benefícios reais à saúde, ela deve ser realizada corretamente. Certamente, um conhecimento perfeito da linguagem corporal e anatomia é essencial para que o resultado seja à altura. Mas todos os aficionados por massagem dirão que não é o diploma que faz a aptidão do praticante.

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O que é abdominoplastia: Saiba como funciona

o que é abdominoplastia

A abdominoplastia ou cirurgia plástica e estética abdominal visa afinar a cintura e encontrar uma silhueta harmoniosa. Para recuperar um estômago “plano”, várias intervenções podem ser consideradas: plastia abdominal simples (mini-abdominal) ou plastia abdominal estendida (abdominoplastia com transposição do umbigo).

o que é abdominoplastia

A técnica operatória adotada pelo cirurgião depende de vários parâmetros como o estado da pele, a extensão da sobrecarga de gordura, o tônus ​​da musculatura abdominal, a morfologia geral, as demandas e expectativas do paciente. 

O que é abdominoplastia?

A abdominoplastia com transposição do umbigo (ou abdominoplastia estendida) é um procedimento cirúrgico que envolve a remoção do excesso de pele e tecido adiposo entre o umbigo e a região pubiana e tensiona a pele saudável.

Pode ser complementado, se necessário, por lipoaspiração abdominal e / ou contração dos músculos abdominais, em particular em caso de diástase, hérnia ou eventração.

Realizada por cirurgião sob anestesia geral ou loco-regional (raquianestesia ou peridural), a duração da operação varia de 1h30 a 3 horas dependendo do caso. O tempo de internação varia de 1 a 4 dias.

O resultado estético é visível entre 3 a 6 meses após a abdominoplastia. Após esse tipo de intervenção, os pacientes são recomendados a seguir um estilo de vida saudável (alimentação balanceada e atividades físicas).

Cirurgia de abdominoplastia

Abdominoplastia com transposição do umbigo é indicado em caso de lesões significativas da pele (cicatrizes, perda de tom e elasticidade, as estrias significativas, a distensão da pele, etc.), relaxamento muscular significativa, a perda de peso significativa , de gestações sucessivas ou sequelas de cirurgia, mas também de insatisfação com a imagem corporal.

benefícios abdominoplastia

Para poder usufruir deste tipo de intervenção, é necessário: estar de boa saúde geral, registrar um peso estável, esperar por um resultado realista, ter pelo menos 18 anos.

Aviso: o tabaco pode causar complicações cutâneas, respiratórias ou cardíacas graves.

É recomendável que você pare de fumar completamente pelo menos um mês antes da operação e depois até a cura completa. Seguir essas diretrizes é um elemento importante para o sucesso estético final.

Qual é o princípio da cirurgia?

A abdominoplastia é uma abdominoplastia extensa que remove uma grande parte da pele entre o umbigo e o púbis. A pele acima do umbigo é então “redesenhada” para baixo a fim de restaurar uma parede abdominal com pele de boa qualidade.

Durante a cirurgia, o excesso de gordura pode ser removido por meio de lipoaspiração e os músculos distendidos tensionados. Duas incisões são feitas: Uma incisão na implantação dos pelos pubianos (cicatriz suprapúbica transversa).

Isso é mais ou menos longo dependendo do tamanho e localização da pele removida. Uma incisão ao redor do umbigo (cicatriz periumbilical circular).

Abdominoplastia cicatriz

Como as cicatrizes evoluem? As cicatrizes são monitoradas cuidadosamente durante as semanas seguintes à operação. Durante os primeiros dois ou três meses após a operação, as cicatrizes aparecem rosadas. Após o terceiro mês, eles começam a desbotar e gradualmente por 1 a 3 anos.

Uma boa cura depende do estado de saúde e / ou estilo de vida do paciente. Em alguns casos, essa cura pode ser comprometida, especialmente em casos de obesidade, diabetes, tabagismo ou higiene pessoal insuficiente.

abdominoplastia

Em que consistem os cuidados pós-operatórios? As feridas são limpas e desinfetadas. Como regra geral, o sistema de drenagem é retirado de acordo com as instruções do cirurgião. Dos analgésicos e anti-inflamatórios são administrados durante a internação e são prescritos para o regresso a casa.

Está prevista uma consulta com o cirurgião para verificar a boa evolução das cicatrizes no pós-operatório.

Quais são as recomendações pós-operatórias?

Uma bainha de suporte deve ser usada dia e noite por 2 a 4 semanas (de acordo com as recomendações do cirurgião). Os banhos são proibidos até a retirada do curativo, banho, natação, hidromassagem, proibido por 4 semanas. Todos os gestos clássicos da vida diária são autorizados, exceto carregar uma carga pesada (incluindo crianças pequenas) e movimentos bruscos (especialmente limpeza).

cirurgia abdominoplastia

A retomada do esporte pode ser feita a partir da 6ª semana após a intervenção. Os medicamentos que contêm aspirina não devem ser tomados . Evite a exposição ao sol diretamente nas cicatrizes. Um descanso de duas semanas é esperado.

Quais são as possíveis complicações da abdominoplastia?

Como acontece com qualquer intervenção cirúrgica, o risco zero não existe e podem ocorrer complicações possíveis relacionadas à cirurgia e anestesia:

  • Hematoma,
  • Uma infecção,
  • Uma efusão ligada a um fluxo de linfa e exsudação de gordura,
  • Necrose da pele (especialmente em casos de diabetes e tabagismo),
  • Alterações na sensibilidade da parede abdominal,
  • Eventos tromboembólicos, como flebite ou embolia pulmonar (raro).

Abdominoplastia riscos

Como toda intervenção cirúrgica, a abdominoplastia pode sempre envolver riscos de riscos, durante a operação ou no pós-operatório.

No entanto, as consultas pré-operatórias com o anestesista e o cirurgião plástico, bem como os exames clínicos e sanguíneos pré-operatórios visam eliminar ao máximo qualquer risco possível.

Portanto, é imprescindível o recurso a um cirurgião plástico habilitado e competente na área, a fim de minimizar os possíveis riscos e, se necessário, garantir rapidez, rigor e acompanhamento. eficaz.

O resultado da operação 

Os resultados estéticos e benefícios de uma abdominoplastia não são imediatamente visíveis. É necessário esperar algumas semanas, tempo que o edema consecutivo à intervenção é reabsorvido e que as contusões desaparecem.

Uma cinta de compressão tipo calcinha adaptada à morfologia do paciente é prescrita pelo cirurgião e deve ser usada por cerca de 3 semanas, às vezes mais dependendo do caso (correção de diástase, hérnia).

cirurgia abdominoplastia

A técnica da abdominoplastia teve muitos avanços nos últimos anos. Esta intervenção cirúrgica oferece múltiplos benefícios, tanto estéticos quanto funcionais. A tonicidade da parede músculo-aponeurótica restaurada permite evitar possíveis dores nas costas e problemas nos músculos pélvicos, por vezes induzindo a incontinência urinária.

O benefício do procedimento de abdominoplastia também é sentido em nível psicológico, permitindo que o paciente recupere a autoestima.

Os pacientes recuperam assim a mobilidade e o conforto muscular. Os efeitos pós-operatórios são menos dolorosos hoje do que há alguns anos, e a retomada das atividades – tanto físicas quanto profissionais – também é mais rápida.

A importância de uma dieta adaptada

Para manter os benefícios de uma intervenção abdominoplastia, os pacientes são fortemente aconselhados a seguir um estilo de vida saudável, em termos de atividades esportivas, mas também de regimes alimentares adaptados e balanceados.

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O que é carboxiterapia?

resultados carboxiterapia

Técnica que data da década de 1930, a carboxiterapia consiste na injeção de dióxido de carbono (CO2) estéril sob a pele com uma agulha muito fina. Sob a derme, o CO2 é transformado em oxigênio sob o efeito Bohr.

Muito solúvel, o gás injetado causa vasodilatação dos capilares. Os tecidos são oxigenados e melhor vascularizados. Os fibroblastos estimulados aumentam a produção de fibras de colágeno e elastina ao longo das sessões. A carboxiterapia também tem ação lipoclástica, ou seja, destrói a parede dos adipócitos ou das células de gordura.

O que é carboxiterapia?

A carboxiterapia é uma técnica usada para apagar estrias, olheiras e cicatrizes por meio da injeção de dióxido de carbono.
O objetivo do método é estimular a derme para reiniciar a circulação sanguínea na área a ser tratada.

Em princípio, o médico estético ou dermatologista irá recebê-lo pela primeira vez para estudar sua pele e explicar as vantagens e desvantagens do método. No final da entrevista, são prescritos testes e se os resultados forem bons, passa-se para o passo seguinte, nomeadamente as injeções.

A sessão ocorre em duas etapas. O primeiro passo é preparar o paciente para trazê-los aos blocos. A segunda é, usando uma agulha muito fina, injetar pequenas quantidades de dióxido de carbono (CO2) sob a pele.

Após um descolamento da pele de alguns segundos, o gás se difunde para o sangue, causando um aumento do fluxo sanguíneo na pele e, portanto, oxigenação das células.

Para que serve carboxiterapia?

Os benefícios da carboxiterapia são utilizados em diversos tratamentos estéticos.;

  • Eliminação das estrias: a carboxiterapia é uma das técnicas mais eficazes para as estrias recentes de cor vermelha, pois estimula as células da derme e aumenta a produção de colágeno e fibroblastos. A pele é repigmentada e densificada, e as depressões produzidas pelas estrias são preenchidas. A linha vermelha de estrias desaparece e a pele recupera flexibilidade e elasticidade. O ícone laser é frequentemente usado como um suplemento para resultados ideais, especialmente com estrias mais antigas.
  • Atenuação das olheiras: a carboxiterapia reduz a coloração escura graças a uma melhor oxigenação dos tecidos.

Carboxiterapia funciona?

Qualquer tratamento de carboxiterapia começa com uma consulta prévia com seu médico cosmético. Ele avalia seu problema e estabelece um orçamento para sua intervenção. O protocolo mais clássico consiste em dez a doze sessões de ataque semanais e, em seguida, uma sessão de manutenção mensal.

Durante a operação, que não requer nenhum preparo específico, o médico injeta dióxido de carbono sob a pele por meio de agulhas descartáveis. Não é necessário fazer muitas injeções porque o gás difunde-se amplamente sob a pele e, assim, permite atingir uma grande área. A sessão dura cerca de vinte minutos.

Alguns hematomas podem aparecer após a operação.

Resultados da carboxiterapia

Eles são apreciados gradualmente, sessão após sessão e são realmente visíveis a partir da quarta sessão.

Em que áreas a carboxiterapia é eficaz?

Em termos de tratamento da pele, este método é especialmente eficaz para estrias e cicatrizes recentes.

Na verdade, a carboxiterapia torna a pele homogênea, restaurando sua elasticidade anterior. Porém, os resultados dependem da qualidade da pele e da idade do paciente. Além disso, realmente vemos os resultados ao longo do tempo (em média 6 semanas).

Os anéis também podem ser tratados por este método; o objetivo é aumentar a circulação linfática injetando CO2 muito superficialmente na área desejada. Isso reduz significativamente a cor, devido ao acúmulo de ferro ou melanina (pigmento) sob a pele.

Para tratar outros problemas cutâneos (celulite, lifting facial, lift do pescoço), este método deve ser mais frequentemente combinado com outros (mesoterapia, lipoaspiração, peeling, esfoliação, etc.).

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O que é drenagem linfática: Tudo o que você precisa saber

Utilizada para fins médicos ou cosméticos, a drenagem linfática é uma massagem que visa estimular a circulação da linfa. Nesta ficha, você conhecerá mais detalhadamente esta prática, seus princípios, suas técnicas, sua história, seus benefícios, quem a pratica e como fazer.

O que é drenagem linfática?

A drenagem linfática manual é uma técnica de massagem suave projetada para estimular a circulação linfática e desintoxicar o corpo, ao mesmo tempo que fortalece o sistema imunológico. É realizado com os dedos e as palmas das mãos em todo o corpo, seguindo o sentido da circulação linfática e variando a pressão.

História da Drenagem Linfática

Em 1892, o cirurgião Winiwarter publicou um livro sobre o tratamento dos edemas linfáticos em que destacava o interesse da massagem para diminuir esses edemas. Alguns anos depois, o Dr. Fège também destacou o interesse da massagem médica em reduzir odemas. 

Foi na década de 1930 que a drenagem linfática manual foi descoberta por Emil Vodder, doutor em filosofia. Vodder trabalhou como massagista na Riviera Francesa. Ao lidar com indivíduos com resfriados crônicos, ele descobriu que eles tinham nódulos linfáticos inchados. 

Em 1932, Vodder decidiu estudar o sistema linfático e desenvolveu sua técnica de indução da circulação linfática. Ele então usou essa técnica para outras condições para fins terapêuticos e estéticos. Somente 30 anos depois, na década de 1960, a comunidade científica passou a estudar em profundidade o sistema linfático e a microcirculação.

Os princípios principais

A linfa é um líquido incolor que circula nos vasos linfáticos graças às contrações pulsantes dos músculos e vasos sanguíneos. Como um sistema de eliminação de resíduos, ele drena o excesso de fluidos, toxinas e detritos celulares. Os gânglios linfáticos localizados ao longo dos vasos linfáticos, principalmente nas dobras da virilha, sob as axilas e em ambos os lados do pescoço, filtram a linfa e eliminam as toxinas e resíduos que ela carrega.

Quando a circulação da linfa é deficiente, o corpo pode enfraquecer e ficar intoxicado, o que pode levar a vários problemas de saúde: inchaço dos membros, envelhecimento prematuro, celulite, pernas pesadas, estrias, etc.

Benefícios da drenagem linfática

Segundo seus praticantes, a drenagem linfática manual limpa e regenera o corpo, acelera a cicatrização e reduz o risco de infecção. Também seria útil no tratamento de problemas relacionados à circulação sanguínea e linfática, como varizes, celulite1 e insuficiência venosa. Mas poucos estudos científicos apóiam essas aplicações.

Diminuir o linfedema após o tratamento do câncer

Com base nos resultados de 2 análises de estudo, parece que uma abordagem de terapia combinada descongestiva (CDT), incluindo drenagem linfática manual, aplicação de bandagens de compressão, exercícios descongestionantes, uso de uma cinta de compressão e a educação quanto aos comportamentos preventivos a serem adotados, pode diminuir o volume do linfedema consecutivo ao câncer de mama.

Além disso, outros estudos clínicos randomizados concluíram que adicionar drenagem linfática manual à terapia de compressão simples também seria benéfico. Após 6 meses de tratamento, a diminuição do inchaço, embora não tão significativa quanto no início da operação, estabilizou-se em um estágio aceitável. Também resultou em melhor qualidade de vida e menos dor.

Reduz o edema e alivia a dor em caso de veias varicosas

A drenagem linfática manual pode ser considerada um tratamento para a insuficiência venolinfática crônica dos membros inferiores (um distúrbio do retorno do sangue e do fluido linfático ao coração). Isso reduziria o edema, que é fonte de dor e inflamação18. No entanto, esta abordagem terapêutica não foi documentada cientificamente até agora.

Aliviar pacientes com fibromialgia

Um estudo clínico randomizado, conduzido em 50 indivíduos com fibromialgia, avaliou o efeito da drenagem linfática manual em comparação com a massagem do tecido conjuntivo como uma fonte potencial de tratamento. Após 3 semanas de tratamento, melhorias na saúde e qualidade de vida e uma diminuição na dor foram observadas em indivíduos dos 2 grupos. 

No grupo de drenagem linfática manual, maiores melhorias no nível de fadiga ao acordar e ansiedade foram observadas em comparação com o outro grupo.

Contribuem para o tratamento do linfedema nos membros

A drenagem linfática manual tem sido objeto de poucos estudos científicos no linfedema causado pela obstrução dos vasos linfáticos. Uma revisão de estudos concluiu que a drenagem linfática manual, usada isoladamente, não parece ser uma abordagem eficaz para diminuir o volume do linfedema. 

Mas, os pesquisadores dizem que mais estudos serão necessários para avaliar melhor sua eficácia, isoladamente ou em combinação com outras terapias.

Como fazer drenagem linfática

Usando os dedos, exerça pressão sobre um dos pontos linfáticos e massageie esse ponto com movimentos circulares por cerca de dez segundos. 

Existem cerca de 90 pontos linfáticos no corpo. Os pontos a massagear vão depender do seu problema. Por exemplo, você pode realizar esta massagem nos pontos linfáticos presentes nas pernas, no caso de pernas pesadas.

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Como acabar com as olheiras: Dicas para melhorar a saúde da pele

Saber como acabar com as olheiras é essencial para quem quer uma pele mais suave. As olheiras ou bolsas sob os olhos escurecem a aparência, dão uma aparência cansada e envelhecem o rosto. A pele ao redor dos olhos é extremamente fina e sensível, e existem muitas causas para esses pequenos inconvenientes.

Como acabar com as olheiras

Ao redor dos olhos, a epiderme é 4 vezes mais fina do que o resto do corpo. Os círculos azulados são, na verdade, o resultado da finura da pele, tornando-a mais translúcida e revelando a rede de vascularização (as veias), elas próprias azuladas. Este efeito é acentuado pela má circulação sanguínea.

Os círculos marrons, por sua vez, surgem de uma ruptura dos tecidos linfáticos responsáveis ​​pela drenagem e eliminação de pigmentos agrupados sob a pele. Os pigmentos então se acumulam nas pálpebras inferiores e formam marcas mais escuras.

As olheiras também são frequentemente causadas por um determinado estilo de vida. O consumo de álcool, tabaco, falta de sono são todos fatores que levam à formação de olheiras ou bolsas sob os olhos, pois causam retenção de líquidos.

Remédios naturais

Um dos melhores remédios para olheiras e bolsas sob os olhos é … frio! Nada mais simples, aplicar compressas frias, cubos de gelo ou até colheres de chá na geladeira (sim sim!), Vai diminuir o inchaço dos olhos em nenhum momento, pois o frio reativa o circulação sanguínea.

Do lado vegetal, a água floral é a melhor aliada para os olhos cansados, pálpebras inchadas ou irritadas. Possui propriedades calmantes ideais para atenuar os sinais de fadiga e refrescar a tez. Aplicado de manhã e à noite nos olhos com algodão embebido, ajuda a apagar as olheiras para um efeito tônico.

Outro ingrediente ativo natural interessante, mas pouco conhecido: o óleo vegetal de trigo sarraceno é conhecido por inibir o armazenamento de gordura e, portanto, ajudar a reduzir o inchaço das pálpebras e bolsas sob os olhos.

Algumas frutas como figos ou limão são excelentes antioxidantes. Em particular, o limão será um aliado na redução de círculos muito coloridos.

O pepino, por outro lado, é composto por 95% de água e constitui uma extraordinária fonte de hidratação para a pele fina e frágil do contorno dos olhos, que vai devolver o tom e a frescura aos olhos.

Basta aplicar fatias dessas frutas previamente colocadas na geladeira para um brilho saudável instantâneo.

Como diminuir olheiras

As olheiras são um pouco nossos primeiros inimigos porque não nos realçam em nada quando são marcadas. Às vezes, apesar do nosso corretivo, eles persistem até nosso desespero total. Descubra as razões pelas quais as olheiras aparecem e nossas dicas eficazes para reduzi-las rapidamente.

Não negligenciar a etapa de remoção da maquiagem

A maquiagem, assim como a poluição externa, pode depositar partículas nocivas na área dos olhos. Por ser muito fina nesses locais, a pele fica manchada com mais facilidade pelas impurezas. Portanto, evite negligenciar a remoção da maquiagem.

Crie uma pequena rotina com leite ou óleo de limpeza e um bom gel de limpeza. Não vale a pena investir em cuidados exorbitantes se você pular esta primeira etapa porque nada vai funcionar se sua pele não estiver livre de suas impurezas.

Hidrate novamente e novamente

Não podemos repetir o suficiente, mas beber pelo menos 1,5 litro de água por dia é essencial para a saúde de nossa pele. A falta de hidratação se reflete diretamente na pele e, portanto, sob seus olhos. Nossa pele retém cerca de 30% de água para mantê-la mais elástica e mais radiante.

Durma para ser bonita

Além do fato de que dormir ajuda a superar problemas de peso ou a regular as secreções hormonais e metabólicas, estar nos braços de Morfeu te deixa bonita. Dependendo do número de horas que necessita para dormir, não hesite em usar todas porque é à noite que se regenera.

Água de rosas

Água de rosas é como um pequeno milagre em uma garrafa. Isso atua positivamente em muitos aspectos da pele. Para as olheiras, você só precisa aplicar um pouco, usando uma bola de algodão, sob os olhos e isso vai clarear e desbotá-las.

Caso você tenha os olhos inchados ao acordar, coloque as almofadas de algodão embebidas na geladeira. Em seguida, coloque-os sobre os olhos e deixe descansar por alguns minutos. Seus olhos ficarão instantaneamente vazios. Se você aplicar no resto do rosto pela manhã e à noite, ele ficará hidratado e sua pele ficará mais lisa.

Como amenizar olheiras

Por fim, o melhor remédio para combater o aparecimento de olheiras é o SONO. À noite, a pele ativa mecanismos de recuperação e regeneração, e esse processo experimenta um pico de atividade entre 23h e 14h: são chamados de “Golden Hours”.

Para otimizar este sistema, você deve aplicar os gestos certos na hora de dormir. Para uma pele radiante e rechonchuda ao acordar, hidrate bem a pele do rosto, sem, claro, esquecer a zona dos olhos para um look fresco e enérgico!

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